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茜茜与您分享瑜伽养生、养生常识、瑜伽动作、瑜伽教程、探寻瑜伽文化、寻找那或许已丢失安静和简单、享受一个人的轻松和美好.......

2016年3月21日
          瑜伽一直以来都是以塑形和预防为作用,现在高节奏的社会发展,让城市人们生活巨大。瑜伽也成为人们业余的锻炼方式。但是瑜伽不能作为改善治疗的主要方式。瑜伽仅是可以改善阵发性房颤患者的生活质量,同时降低患者的心率和血压,研究发表...
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2564°
2015年6月1日
    在印度传统文化之中,非常可怕形象的神像杜尔嘎女神化身的玛哈卡莉女神,是在世界被恶魔统治之时,诸神为了利益世间而化现出来的愤怒形象.印度人相信她虽然化现为恐怖的形象,但是她内心却是充满慈悲视众生为独子的宇宙母亲. 在印度传统文化中,梵是最终极的实体.它永恒,全知,极乐而不变易.而作为...
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2015年5月4日 ⁄ 评论数 0+ ⁄ 被围观 947+
    瑜伽经过几千年的发展演变,已经衍生出很多派别。正统的印度“古典瑜伽”包括智瑜...
分类: 瑜伽教程  共 10 篇文章
 
2015年8月3日 ⁄ 评论数 0+ ⁄ 被围观 1474+
    胸部对于女人来说那是重中之重啊,为了有完美的胸部,各位女性朋友也是较劲脑筋,...
分类: 塑身瑜伽  共 8 篇文章
2015年6月24日 ⁄ 评论数 0+ ⁄ 被围观 1674+
   瑜伽现在在年轻人很时尚的一项运动,而在今年也是在国际上引起了更大的关注。因为瑜伽的发源地...
分类: 瑜伽百科  共 24 篇文章
 
2015年9月6日 ⁄ 评论数 0+ ⁄ 被围观 1308+
     现在的瑜伽虽然成为一个大众运动。并且瑜伽的练习部分男女老幼都可以...
2015年9月6日 ⁄ 评论数 0+ ⁄ 被围观 1271+
     现在的瑜伽虽然成为一个大众运动。并且瑜伽的练习部分男女老幼都可以...
分类: 女性养生贴士  共 19 篇文章
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